Bilimsel Belgeler

Bilimsel Araştırmalar

Yaklaşık yüz yıldır, solunum ve dolaşım problemlerini tedavi etmek için daha yüksek konsantrasyonlarda oksijen solumanın çeşitli yolları kullanılmıştır. Aşağıdaki makaleler, açıklamalar ve bağlantılar, ek oksijen kullanmanın faydalarını destekleyen araştırmaların sadece bir örneğidir.

Üniversite Çalışması: Tekrarlanan Anaerobik Egzersiz Sırasında Konsantre Oksijen Solunmasının Performans Üzerindeki Etkisi

Researchgate.net'te Tam Vaka Çalışmasını okuyun

Bağımsız Çalışma, Artan Oksijenin Kan Oksijen Doygunluğunu Önemli ölçüde Artırabileceğini Gösteriyor

Bu çalışmanın sonuçları, konsantre oksijenin solunmasının kısa vadeli iyileşme süreçleri üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini göstermektedir. Konsantre oksijen solumanın performansı nasıl etkilediğine ilişkin araştırmayı görüntüleyin.

Çalışma: Tekrarlanan Anaerobik Egzersiz Sırasında Konsantre Oksijen Solunmasının Performans Üzerindeki Etkisi

Üniversite Çalışması: Konsantre Oksijen Solunmasının Performans Üzerindeki Etkisi

Yaklaşık yüz yıldır, solunum ve dolaşım problemlerini tedavi etmek için daha yüksek konsantrasyonlarda oksijen solumanın çeşitli yolları kullanılmıştır. Çalışmanın sonuçları, konsantre oksijenin solunmasının kısa vadeli iyileşme süreçleri üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini göstermektedir. Konsantre oksijen solumanın performansı nasıl etkilediğine ilişkin araştırmayı görüntüleyin.

Çalışma: Yorucu Egzersiz Sırasında Yetersiz Serebral Oksijen Dağıtımı ve Merkezi Yorgunluk

Çalışma: Hiperoksik Destekli Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenmanın Eğitimli Bisikletçilerde Hemotolojik ve Kas Mitokondriyal Adaptasyonları Üzerindeki Etkisi

Hiperoksi (HYPER), egzersiz sırasında çalışan kaslara daha yüksek O2 iletimi ile sonuçlanan O2 taşıma kapasitesini arttırır. Birkaç kanıt dizisi, laktat metabolizmasının, güç çıkışının ve dayanıklılığın, normoksiye (NORM) kıyasla HYPER tarafından iyileştirildiğini göstermektedir. HYPER, NORM’a kıyasla daha yüksek bir egzersiz gücü çıkışı sağladığından ve maksimuma yakın egzersiz yoğunluklarında O2 iletim sınırlamasını göz önünde bulundurarak, hiperoksik takviyeli yüksek yoğunluklu aralık eğitiminin (HIIT) kas mitokondriyal oksidatif kapasitesini artıracağını ve karşılaştırıldığında dayanıklılık döngüsü performansını artıracağını varsaydık. normokside eğitim için.

Devamı…

Çalışmanın Tamamını şu adreste okuyun

Çalışma: İnspire Edilen Havaya Oksijen Eklemenin Egzersiz Sırasında Solunum ve Performans Üzerine Etkileri

Literatürde oksijenin ağır işlerde solunum ve performans üzerindeki etkilerine dair birkaç rapor bulunmaktadır. Bunların en kapsamlısı, diğer şeylerin yanı sıra, bisiklet ergometresinde orta derecede şiddetli egzersiz sırasında solunan havaya oksijen eklenmesinin solunumun belirgin ve ani bir depresyona yol açtığını gösteren Asmussen & Nielsen (1946) tarafından yapılmıştır.

Devamı…

Tam Çalışmayı şu adreste okuyun:

BELGELER

"Uyanıklığı artırır, vücudun yağ yakma yeteneğini geliştirir ve fiziksel performansı artırır."

– Howard Robbins D.P.M, for The Journal

"Çeşitli klinik çalışmalarda, sağlıklı aktif yetişkinlerde fazladan oksijenin zihinsel performansı ve hafıza hatırlamayı geliştirdiği gösterilmiştir..."

– Dr. Andrew Scholey, Psikoloji Bölümü, Northumbria Üniversitesi
Referans Pmid: 10604851 (PubMed – Medline için indekslenmiştir)

24 Ara

0 Yorumlar 406 Görüntülenme